EXPERTISE

SELF DEFENSE & KARATE PRATIQUE
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Apprenez à vous protéger avec efficacité à Gland. Nos cours de self-défense transforment les techniques du karaté traditionnel en outils concrets pour la sécurité réelle. Vigilance, gestion du stress et... Lire plus...
PERFECTIONNEMENT CEINTURES NOIRES & HAUTS GRADES
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Passez au niveau supérieur au Shotokan Ryu Karaté Gland. Un programme de perfectionnement exclusif pour ceintures noires et hauts gradés sur La Côte. Étude approfondie des Katas supérieurs, analyse des... Lire plus...
KARATE EDUCATIF : CONCENTRATION & DISCIPLINE (7-15ans)
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Donnez à votre enfant les clés de la réussite. Notre école de karaté à Gland propose une pédagogie unique pour les 5-15 ans, mêlant psychomotricité, respect et confiance en soi.... Lire plus...
KARATE ADULTES : DISCIPLINE, SANTE & MENTAL
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Envie de reprendre une activité physique porteuse de sens à Gland ? Découvrez nos cours de karaté Shotokan spécialement conçus pour les adultes et seniors. Que vous soyez débutant ou... Lire plus...